Пауэрлифтинг в октябре: жим, троеборье, федерация

В октябре на ниве псковского пауэрлифтинга состоялось три события. 11 октября в спортивном клубе «Энерджи» состоялся Кубок Псковской области по жиму штанги лёжа, а 18 октября в спортивном клубе «Пауэр» прошел Кубок г.Пскова по пауэрлифтингу «Псковская твердыня 2014». Еще одним событием можно назвать возрождение Федерации пауэрлифтинга г.Пскова, деятельность которой теперь связана с именами Юлия и Тимура Федотовых. Председателем федерации стала Юлия Федотова. «Псковская твердыня 2014» прошла уже под эгидой обновленной городской организации. Также возобновлена работа группы федерации Вконтакте ^[1].

Кубок Псковской области по жиму штанги лежа

На жимовом кубке 11 октября я присутствовать не смогла, поэтому о результатах могу судить лишь по протоколам. Благодаря таблице рекордов ^[2] и рейтингам ТОП 10 ^[3] можно отслеживать и анализировать успехи и не успехи спортсменов. Жаль, эмоции нельзя передавать документами, и даже фотографиями не всегда.

Успехи следующие: Сахаров Никита установил рекорд по жиму лежа среди юношей до 66 кг на отметке 95 кг. Алексей Заварин побил свой же рекорд у юношей до 93 кг, улучшив результат с 200 до 202,5 кг.

Федотов Тимур (190 кг) побил рекорд Александра Журавлёва (182,5 кг) в категории мужчин до 105 кг. Иван Павлусенко улучшил свой рекорд с 200 до 210 кг. Сычёва Надежда улучшила свой результат в ТОП 10 с 70 до 75 кг в экипировке.

И, наконец, Александр Журавлёв взлетел на 6 строку в ТОП 10 жимовиков (экипировка) с результатом 220 кг.

Спортсмены клуба Бодифитнес Стайл и Фитнес-Экспресс, радовавшие своими достижениями летом, в этот раз выступили гораздо слабее, хотя и заняли призовые места.

Псковская твердыня 2014

Жим на «Псковской твердыне» я не видела, видела только присед и тягу. Но протоколы, таблицы рекордов и рейтинги отчетливо подтверждают истину: не всякий пауэрлифтер — хороший жимовик. Оно и понятно. В жиме только одно движение, в пауэрлифтинге три. Пока жимовик усиленно тренирует одно движение, пауэрлифтеру нужно успеть натренировать три. Так что жим у пауэрлифтеров нередко слабее чему у специалистов-жимовиков.

За несколько лет существования ТОП 10 и за пару лет существования Таблицы рекордов Псковской области (согласно новым правилам и категориям), мы, наконец, пришли к хорошим весомым результатам. Эти рекорды уже стало трудно побить. Если раньше после каждых соревнований приходилось перекраивать чуть ли не всю таблицу, то сегодня существенные изменения происходят гораздо реже.

С нынешнего момента для удобства восприятия в ТОП 10 добавлены маркировки и значки, которые иллюстрируют последние изменения. Кто-то поднялся выше, кто-то опустился ниже, кто-то появился впервые, у кого-то улучшился коэффициент или сумма. В общем, ТОП 10 стал более наглядным и динамичным. В случае обнаружения каких-то неточностей или ошибок, обращайтесь ^[4]- проверим, исправим.

На Псковской твердыне в женском пауэрлифтинге появились новые перспективные лица. Так Каргина Татьяна из клуба «Рекорд» стала обладательницей кубка «Псковская твердыня 2014» и попала в ТОП 10 жимовиков на 9 место с результатом 50 кг коэф. 63,37. А в ТОП 10 пауэрлифтинг Татьяна заняла сразу 3 место с результатом 250 кг, коэф. 216,83. Кроме того, Татьяна выполнила норматив 1 разряда.

Калганова Карина из «Бодифитнес Стайл» получила серебряную медаль и заняла 10 строку в ТОП жим с результатом 52,5 кг и коэф. 61,09 и 8 строку ТОП пауэрлифтинг с результатом 217,5 кг и коэф. 253,08. На третьем месте Яковлева Марина из «Пауэра» с результатом 200 кг в сумме. Марину мы уже видели ранее на русском жиме весной этого года.

Также стоит отметить и четвертую спортсменку. Это Гилимянова Гузалья — сестра уже известного в области спортсмена Гилимянова Ильшата. Думается, что вскоре Гузалья под бдительным руководством своего брата-тренера добьется хороших успехов в любимом всеми нами пауэрлифтинге.

У юношей были установлены два новых рекорда. Зотов Александр из клуба «Рекорд» установил рекорд в категории юношей до 105 кг — присед 170 (это значительное увеличение, было 140).

Сетков Артем из Себежа установил сразу три рекорда в категории юношей до 120 — присед 205, становая 230 и сумма 582,5. Сетков стал победителем кубка, Зотов на втором месте. На третьем Козырев Иван из Пауэра с результатом 400 кг и коэф. 289,68.

Самой многочисленной в этот раз стала категория юниоров, в ней выступало восемь человек. Обладателем кубка стал Гилимянов Ильшат из ПЮИ. Он значительно опередил остальных соперников, собрав сумму в 600 кг и коэффициент 383,46. Также Ильшат установил новый рекорд в категории юниоров до 93 кг, присев со штангой весом 220 кг. И еще он поднялся в ТОП 10 на пятую позицию. На втором месте Шахмурадов Мовсар с результатом 550 кг и коэф. 332,97. Третье место занял Павлов Александр из клуба «Бодифитнес Стайл» 462,5кг и коэф. 315,24.

Кроме того Лунев Виктор увеличил свой же рекорд по тяге среди юниоров до 74 кг с 180 до 190 кг. А Сулейманов Фаиль побил рекорд суммы в этой же категории, собрав 402,5 кг.

У мужчин в классическом пауэрлифтинге обладателем кубка стал многократный победитель различных региональных и местных кубков и чемпионатов мастер спорта по пауэрлифитингу Алексеев Дмитрий (Супер-Фитнес) с суммой 720 кг и коэф. 400,46. На втором месте Бондаренко Сергей из Пауэра с суммой 555 кг и коэф. 337,05. Сергей выполнил норматив 1 разряда. На третьем месте Иванов Дмитрий из Бодифитнес Стайл с суммой 480 кг и коэф. 326,54.

В категории ветеранов выступал единственный спортсмен Слепухин Андрей. Все его результаты (присед 230 кг, жим 160 кг, тяга 250 кг., сумма 640) заполнили строку в таблице рекордов в графе ветеранов до 105 кг. Отметим, что Андрей улучшил свой прежний результат, однако остался на прежней позиции в рейтинге.

В экипировочном пауэрлифтинге выступало четыре спортсмена. Победителем стал мастер спорта по пауэрлифтингу Федотов Тимур. Он улучшил свои рекорды в категории мужчин до 105 кг: присед 335 кг, сумма 850 кг. Также Тимур улучшил свой результат в ТОПе по пауэрлифтингу, и попал на 10 место в ТОП жимовиков с результатом 200 кг, коэф. 120,32. На сегодняшний день Тимур имеет самые лучшие результаты в области по приседу и тяге в экипировке. По сумме его пока обгоняет Алексеев Дмитрий за счет лучших результатов в жиме лежа.

Напомню, что Кубок был командным. Всего на соревнованиях было три полноценных команды. В итоге победу одержала команда СК «Пауэр» (38 очков). На втором месте команда ПЮИ (32 очка) и на третьем команда «Бодифитнес Стайл» (30 очков).

Протокол "Псковская твердыня" ^[5]

Протокол Кубка Псковской области по жиму штанги лежа ^[6]

Фотографии "Псковская твердыня" ^[7]

Фотографии Кубка Псковской области по жиму штанги лежа ^[8]

Елена Демченкова

Вести-Псков (с 13 мин 15 сек)