1. Цели и задачи.

1.1. Соревнования личные.
1.2. Популяризация пауэрлифтинга и силового спорта как средство физического воспитания населения.
1.3. Выявление сильнейших спортсменов.
1.4. Повышение спортивного мастерства.

2. Время и место проведения соревнований.

Мандатная комиссия проводится 21 декабря 2014 г. по адресу: г. Псков, ул. Гоголя, д. 17А, Спортивный Клуб «Пауэр».
Соревнования проводятся 21 декабря 2014 г. по адресу: г. Псков, ул. Гоголя, д. 17А,
Спортивный Клуб «Пауэр».
Тел. 8(900)994-43-90 Тимур.

3. Участники соревнований.

3.1. На соревнования приглашаются индивидуальные спортсмены.
3.2. К участию в соревнованиях допускаются спортсмены не моложе 13 лет имеющие допуск врача.
3.3. Прием предварительных заявок на участие осуществляется до 19.12.2014 г.
3.4. Участники соревнований должны при себе иметь:
паспорт или документ, удостоверяющий личность,
заявку (заверенную врачом или медицинскую справку),
страховку от несчастных случаев на день проведения соревнований,
спортивную форму, отвечающую требованиям правил IPF: т/а трико или футболка и короткие спортивные шорты (обтягивающие), спортивная обувь – штангетки, кроссовки. Колени и локти должны оставаться открытыми. Экипировка участников должна соответствовать техническим правилам IPF.

4. Категории участников.

4.1. Спортсмены соревнуются в абсолютных категориях по системе Уилкса.
4.2. Категории участников:
мужчины - абсолютная категория;
женщины - абсолютная категория.

5. Программа соревнований.

21.12.2014 г. СК «Пауэр»
10.00-11.00 мандатная комиссия (предоставление/заполнение карточек спортсменов, уплата стартовых взносов, сдача заявок, справок, страховок на участников). Явка представителей спортсменов на мандатную комиссию строго обязательна!
10.00-11.00 - взвешивание и регистрация участников.
11.30 – торжественное открытие соревнований,
11.40 - начало первого движения: присед,
12.20 – начало второго движения: жим штанги лежа,
13.00 – начало третьего движения: становая тяга.
14.30 – торжественное закрытие соревнований.

6. Правила проведения турнира.

6.1. Силовой турнир проводится по трем движениям:
1ое движение: приседания со штангой
2ое движение: жим штанги лежа
3е движение: становая тяга
6.2. Спортсмены выполняют все движения в указанном порядке.
6.3. Спортсмены вызываются на помост в зависимости от рабочего веса от меньшего к большему.
6.4. Спортсмен выполняет каждое движение в течении 2 (двух) минут на максимальное количество раз.
6.5. Повторение засчитывается при условии его выполнения согласно правилам IPF по пауэрлифтингу.
6.6. Обязательное условие зачетного повторения – счет старшего судьи на помосте, который означает засчитанную попытку. Если вместо счета звучит команда судьи или повторение счета, значит, спортсменом допущена ошибка.
6.7. Продолжать подход можно только после счета или команды старшего судьи на помосте.
6.8. Спортсмены категории мужчины выполняют все движения с собственным весом. Спортсмены категории женщины выполняют все движения с половиной своего веса. При этом интервал рабочего веса 2,5 кг, т. е. при собственном весе участника рабочий вес определяется с округлением на 2,5 кг в пользу спортсмена (при собственном весе спортсмена 82,3 кг рабочим весом считается 80 кг).

7. Определение победителей.

7.1. Победителем в категории определяется спортсмен, который в сумме всех повторений на каждое движение (количество раз, выполненных на приседании + количество раз, выполненных на жиме штанги лежа + количество раз, выполненных на становой тяге = результат) выполнил большее количество раз.

8. Судейство.

8.1. Общее руководство соревнованиями осуществляет Федерация Пауэрлифтинга города Пскова (ФПП). Непосредственное - Главная Судейская Коллегия.
8.2. Главный судья соревнований - Федотов Т.А. (г. Псков).

9. Награждение.

9.1. Победители и призеры в категориях награждаются грамотами, медалями и денежными призами, абсолютные победители в категориях – кубками, грамотами, медалями и денежными призами.
9.2. Все спортсмены награждаются сертификатом участника соревнований с личным результатом.

10. Порядок рассмотрения протестов.

10.1. Протесты рассматриваются ГСК в соответствии с разделом "Порядок проведения соревнований" технических правил IPF.
10.2. Сумма залога при рассмотрении протеста 1000 руб.
11. Финансирование.
10.1. Оплата услуг по найму спортсооружения, наградная атрибутика за счет ПГОО «ФПП» и Общественной молодежной организации «Здоровое поколение».
10.2. Проезд, питание, размещение спортсменов за счет командирующих организаций.
10.3. Стартовые взносы - 200 рублей за спортсмена: мужчины; 100 рублей за спортсмена: юноши, юниоры, женщины, ветераны.
Стартовые взносы направляются на организацию и проведение соревнований.

ДАННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ОФИЦИАЛЬНЫМ ВЫЗОВОМ НА СОРЕВНОВАНИЯ. ОРГКОМИТЕТ.

Победителей ждут денежные призы

1 место - 2 000 руб.
2 место - 1 000 руб.
3 место - 500 руб.

А также сладкие призы от фирменной пекарни "Пирогов":
За 1е место - сертификат на 500 руб.
за 2е место - наивкуснейший пирог.
за 3е место - наивкуснейший пирог.

Создание сайтов