Плюс три мастера спорта по пауэрлифтингу

С 1-4 декабря 2016 г. в Санкт-Петербурге проходил чемпионат СЗФО и Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу и классическому пауэрлифтингу. Команда Пскова была представлена большим количеством участников и привезла с чемпионата неплохой урожай призовых мест, выполненных нормативов и рекордов, как личных так и областных.

Три новых мастера

Первыми вышли на помост в экипировочном дивизионе Ибрагимова Оксана (до 52 кг.) и Чарыева Мая (до 57 кг.).

Ибрагимова Оксана начала присед с 130 кг, но 1 подход был не засчитан из-за технической ошибки (как решили судьи). Во втором подходе тот же вес был выполнен в зачет, в 3-м подходе Оксане покорились 135 кг. В жиме лежа Оксане покорились 70 кг., что давало в сумме двух движений 205 кг. Норматив МС в данной категории составляет 325 кг. и Оксана легко вытянула 120 кг., собрав заветный норматив. В следующем подходе спортсменке покорились 130 кг., что дало итоговую сумму 335 кг. коэффициент Вилкса 419,81 и 4 место в очень сильной категории. Тренер Оксаны Еремеев А.Г. заметил, что в зале ей покорялись веса и побольше тех, что зафиксированы в протоколе, но серьезная сгонка веса с целью попасть в категорию дала о себе знать.

Ибрагимова Оксана:

Чарыева Мая начала приседания со 130 кг., подход был выполнен в зачет. Вторым подходом Мая улучшила данный результат, встав со штангой весом 140 кг., в 3 подходе она также легко встала с 145 кг., но подход оказался неудачным из-за недоседа. В жиме лежа был показан результат 70 кг., что давало в сумме двух движений 210 кг., норматив МС в категории до 57 кг. равняется 352,5 кг. На 1 подход тяги был заказан осторожный вес 120 кг., но из-за скользкого помоста данный вес покорился спортсменке только со 2 попытки. Перед 3 подходом тяги у тренера Маи Никандрова А.В. возникла дилемма: заказать 130 кг. и обеспечить себе 2 место в категории, либо рискнуть призовыми местами и пойти на мастерский подход в 142,5 кг. В итоге было заказано 142,5 кг. и Мая справляется с ними, что обеспечивает ей сумму 352,5 кг. и 2 место в категории. Итоговый коэффициент Вилкса 414,17.

^[1]

Во 2 потоке на помост вышла Лебедева Мария в категории до 72 кг. Присед был отработан уверенно в 3 подхода 160-170-175. На 1 подход жима было заказано 90 кг. 1 подход был не засчитан 2 к 1, по мнению судей было двойное движение. Второй подход также не покорился и нависла угроза "баранки". Настроившись на 3 подход, спортсменка легко справилась с 90 кг., что дало в сумме двух движений 265 кг., норматив МС составляет 412,5 кг., соответственно, оставалось потянуть 147,5 кг. В 1 подходе легко покорились 140 кг. и на 2 подход был заказан вес 147,5 кг. Данный вес тоже покорился Марии, а с ним и норматив Мастера Спорта. В 3 попытке был выполнен подход на 155 кг., который оказался неудачным. Итог выступления: сумма 412,5 кг., коэффициент Вилкса 402,99 и 3 место в категории. Тренер спортсменки Федотов Т.А. остался результатом доволен, Мария также была вынуждена сбросить пару кг., чтобы попасть в категорию.

Таким образом, 1 декабря 2016 г. навсегда вписано в историю Псковского пауэрлифтинга как день, когда сразу 3 спортсменки выполнили норматив МС. Причем все три - женщины.

Мужчины в экипировке

Во второй день соревнований в категории до 93 кг. среди мужчин в экипировке на помост вышли Птичкин Андрей и Зайцев Александр. Оба спортсмена рассчитывали собрать норматив КМС.

Зайцев Александр зафиксировал в приседе 220 кг. (227,5 кг. не покорились), в жиме выполнил удачную попытку на 155 кг.(160 кг. не покорились), в тяге в зачет пошло 220 кг., необходимые для КМС 235 кг. не покорились. Таким образом, итоговая сумма составила 595 кг., до КМС не хватило 15 кг. Пожелаем Александру удачи на следующих стартах, так как на КМС он давно уже наработал. Александру пришлось скинуть порядка 3-5 кг., чтобы попасть в категорию, возможно, это сказалось на итоговом результате, стоит также отметить, что из экипировки он использовал лишь коленные бинты и, подружись спортсмен с комбезом и майкой, наверняка, норматив в 610 кг. был бы преодолен.

Птичкин Андрей собрал в сумме троеборья 610 кг., необходимые для КМС. Присед = 230 кг., жим = 160 кг. (жим был выполнен лишь с 3 попытки, что потрепало нервы тренеру Никандрову А.В. и самому спортсмену), в тяге зафиксировано 220 кг. По словам тренера, спортсмен был способен на большее, но переосторожничал и вышел на соревнования с недовесом в 1,5 кг., что не могло не сказаться на конечном результате.

В категории мужчин до 105 кг Псков представлял КМС Малаховский Андрей. Андрей выполнил присед 275 кг, в жиме  зафиксировал 240 кг. В тяге, подняв 270 кг второй попыткой, спортсмен пошел на 300 кг в третьем подходе, что в случае успеха дало бы ему сумму на Мастера Спорта равную 815 кг. К сожалению, в этот раз норматив МС устоял, Андрей набрал сумму 785 кг., значительно улучшив свои личные достижения в сумме троеборья. Сумма 785 кг. и 9 место в категории из 37 человек. Очевидно, еще один мастер для Пскова не за горами и на следующих соревнованиях Андрей должен выполнить норматив.

Категория до 120 кг мужчины в экипе была представлена двумя спортсменами из Пскова. Шахмурадов Мовсар и Никитин Никита ехали в СПб с целью собрать КМС и с поставленной задачей справились. Мовсар собрал 720 кг = 260+180+280. При этом он выступал без использования экипировки. Никита собрал 745 кг. = 280+185+280. Из экипировки использовал только бинты.

Классический пауэрлифтинг

На четвертый день проводились соревнования по классическому пауэрлифтингу. Среди женщин до 57 кг за Псков выступала Чарыева Мая. Мая собрала 280 кг. = 105+55+120 и получила 3 место в категории, что очень неплохо, учитывая что в первый день соревнований она выступала в экипировке.

Среди мужчин до 120 кг на помосте Псков представлял КМС Никандров Андрей. Итоговая сумма 735 кг. = 265+205+265, и это 3 место в категории. Андрей показал свой лучший присед и жим. В тяге был запас, но имела место тактическая борьба и было принято решение пойти на 265, чтобы сохранить за собой призовое место.

Итоги

В командном зачете среди женщин в экипировке Псковская команда заняла 5 место, будь в нашей команде еще 1-2 женщины, то вполне по силам было бы побороться за призовое место.

Турнир принес огромный объем неоценимого опыта и добавил в копилку Пскова в 2016 году трех Кандидатов в Мастера Спорта и трех Мастеров Спорта, а также призеров зонального чемпионата, уровень которого был в этом году необычайно высок ввиду объединения 2-х федеральных округов: города федерального значения Санкт-Петербург и Северо-Западного федерального округа.

Протоколы

• День 1 ^[3]
• День 2 ^[4]
• День 3 ^[5]
• День 4: мужчины, классика ^[6]
• День 5: женщины, классика ^[7]

Федотов Тимур