По заверению экспертов, ходьба – это лучший способ сбросить вес, а также естественно оздоровить свой организм. Занятия ходьбой снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 50 %. При низкой физической активности в разы увеличивается вероятность развития заболеваний сердца. По статистическим исследованиям, человек, активно занимающийся ходьбой, снижает риск развития заболеваний сердца и возникновения инсульта в два раза.
Записи с меткой ‘физическая культура’
Расширенное заседание коллегии Государственного комитета Псковской области по физической культуре и спорту
7 апреля в большом зале Администрации Псковской области состоялось расширенное заседание коллегии Государственного комитета Псковской области по физической культуре и спорту. На коллегии был представлен доклад председателя Госкомспорта Псковской области Ивана Штылина "Об итогах работы Государственного комитета Псковской области по физической культуры и спорта за 2015 год и задачах на 2016 год по развитию физической культуры […]
III Форум СО НКО. Секция по физической культуре и спорту
16 декабря в Пскове в здании Администрации Псковской области состоялся III Форум социально-ориентированных некоммерческих-организаций. Одна из секций носила название: «Модели эффективного взаимодействия государства и НКО в сфере физической культуры и спорта». Модераторами секции были председатель комиссии по молодежной политике, физической культуре и спорту Общественной палаты Псковской области Елена Демченкова, председатель Государственного комитета по физической культуре […]