Открытый спортивный фестиваль FITNESS WEEKEND 2015 состоится 12 и 13 декабря

Армлифтинг

Армрестлинг

Бодибилдинг

Открытый спортивный фестиваль FITNESS WEEKEND 2015 состоится 12 и 13 декабря

01:29 декабря 7, 2015

Печать

12 и 13 декабря фитнес-центр Body Fitness Style приглашает всех желающих принять участие в открытом спортивном фестивале. В программе: мастер-классы от инструкторов по аэробике, познавательные лекции от тренеров тренажерного зала, а также соревнования в 5 спортивных направлениях: кросфит, настольный теннис, гребля, армрестлинг, народный жим. Победители получат призы от организатора и спонсоров.

Каждый может стать участником или зрителем мероприятия! Нужно только оставить заявку на рецепции или записаться по телефону 735-066. Участие бесплатное, заявки принимаются до 10 декабря.

ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ:

12 декабря 2015:

12:00-14:00 – БОЛЬШОЙ АЭРОБНЫЙ ЗАЛ – «FITNESSMIX» – мастер-классы от инструкторов групповых программ;
13:30-14:00 – МАЛЫЙ АЭРОБНЫЙ ЗАЛ – «TRX» – мастер-класс от инструктора групповых программ;
13:00-14:00 – ЗАЛ КРОССФИТА - «ГРЕБНОЙ МАРАФОН» - соревнования по гребле на тренажерах Concept 2;
14:00 - БОЛЬШОЙ АЭРОБНЫЙ ЗАЛ – награждение участников и победителей в соревнованиях «ГРЕБНОЙ МАРАФОН»;
14:30-15:30 – ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ – «ЗНАЙ БОЛЬШЕ!» - лекция «Методы повышения интенсивности занятий в тренажерном зале» от инструкторов тренажерного зала;
14:30-16:30 - БОЛЬШОЙ АЭРОБНЫЙ ЗАЛ – «CrossFitWOD’s» - соревнования по Кроссфиту;
16:30 - БОЛЬШОЙ АЭРОБНЫЙ ЗАЛ - награждение участников и победителей в соревнованиях «CrossFitWOD’s».

13 декабря 2015:

12:00-14:00 – БОЛЬШОЙ АЭРОБНЫЙ ЗАЛ - «FITNESSMIX» – мастер-классы от инструкторов групповых программ;
12:00-14:00 – МАЛЫЙ АЭРОБНЫЙ ЗАЛ – «НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС» - турнир по настольному теннису;
13:00-14:00 – ЗАЛ КРОССФИТА - «АРМРЕСТЛИНГ» - соревнования по армрестлингу;
14:00- БОЛЬШОЙ АЭРОБНЫЙ ЗАЛ – награждение участников и победителей в турнире «НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС» и соревнованиях по «армрестлинг»;
14:30-15:30 – ЗАЛ КРОССФИТА – «ЗНАЙ БОЛЬШЕ!» - лекция «Диетология и правильное питание. Мифы и правда» от инструктора тренажерного зала;
15:30-16:30 – ЗАЛ КРОССФИТА – «ЗНАЙ БОЛЬШЕ!» - лекция «Тренировочный процесс для людей с заболеваниями» от инструктора тренажерного зала;
15:00-17:00 - БОЛЬШОЙ АЭРОБНЫЙ ЗАЛ – «НАРОДНЫЙ ЖИМ» - соревнования по жиму штанги лежа;
17:00 - БОЛЬШОЙ АЭРОБНЫЙ ЗАЛ - награждение участников и победителей в соревнованиях «НАРОДНЫЙ ЖИМ».