Классический жим делается лёжа на спине на скамье для жима лежа.
В исходном положении штанга удерживается на вытянутых руках над грудью. Затем штанга опускается на грудь и выжимается снова вверх на вытянутые руки.
Из экипировки разрешены только кистевые бинты и пояс шириной не более 10 см.
С 2016 года рейтинг включаются результаты спортсменов, проживающих в Псковской области, показанные на любых открытых турнирах. Из рейтинга исключаются результаты спортсменов, не выступающих (в пауэрлифтинге или жиме лежа по версии IPF) более двух лет.
МУЖЧИНЫ
| № | ФИО | Клуб | Соревнования | Результат, кг | Коэф. Уилкса |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Нищик Евгений 25.02.2017 | Боди Фитнес Стайл | Чемпионат г.Валдай по жиму лежа (24.09.2016) | 202,5 | 137,18 |
| 2 | Герасимов Сергей 16.05.2018 | Великие Луки | Чемпионат и Первенство ПО по жиму лежа (16.05.2018) | 225 | 127,89 |
| 3 | Федотов Тимур 26.05.2018 | Пауэр | Открытый Кубок Санкт-Петербурга по классическому пауэрлифтингу среди мужчин и женщин (5-8.11.2015) | 210 | 125,87 |
| 4 | Бойков Станислав 23.12.2017 | Супержим (23.12.2017) | 215 | 123,64 | |
| 5 | Павлусенко Иван 23.12.2017 | Энерджи | I Открытый Чемпионат СЗФО по жиму лежа (2010 г.) | 212,5 | 123,07 |
| 6 | Никитин Никита 06.05.2018 | Энерджи | Чемпионат и Первенство Псковской области по жиму (06.05.2018) | 212,5 | 122,5 |
| 7 | Никандров Андрей 10.11.2018 | Школа пауэрлиф- тинга | Супержим (24.12.2016) | 210 | 121,78 |
| 8 | Соколов Андрей 02.12.2017 | Боди Фитнес Стайл | Чемпионат Псковской области по жиму штанги лежа (05.06.2016) | 200 | 121,08 |
| 9 | Прокуденков Александр 16.04.2017 | Ледовый дворец | Чемпионат г.Пскова по жиму штанги лежа (8.02.2015) | 210 | 120,48 |
| 10 | Соколов Сергей 10.11.2018 | Энерджи | Кубок г.Пскова по пауэрлифтингу и классическому жиму (10.11.2018) | 162,5 | 113 |
ЖЕНЩИНЫ
| № | Фамилия Имя | Клуб | Соревнования | Результат | Коэф. Уилкса |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Федотова Юлия 02.12.2017 | Пауэр | Новогодний турнир Max bench Energy(20.12.2015) | 90 кг | 84,99 |
| 2 | Олимпиева Регина 30.12.2018 | Супержим 2018 (22.12.2018) | 62,5 кг | 79,63 | |
| 3 | Ибрагимова Оксана 26.05.2018 | Энерджи | Супержим 2016 (24.12.2016) | 62,5 кг | 76,94 |
| 4 | Курбанова Вера 10.11.2018 | Надежда | Супержим 2017 (23.12.2017) | 52,5 кг | 76,65 |
| 5 | Сычёва Надежда 13.05.2017 | Энерджи | Супержим 2016 (24.12.2016) | 70 кг | 76,62 |
| 6 | Толмакова Татьяна 25.02.2017 | Боди Фитнес Стайл | Кубок г.Пскова по жиму штанги лежа (25.02.2017) | 65 кг | 75,17 |
| 7 | Демченкова Елена 25.02.2017 | Боди Фитнес Стайл | Кубок г.Пскова по жиму штанги лежа (25.02.2017) | 75 кг | 74,95 |
| 8 | Лебедева Мария 26.05.2018 | Школа пауэрлиф- тинга | Чемпионат и первенство Псковской области по пауэрлифтингу (24/02/2018) | 75 кг (+5) | 74,07 |
| 9 | Пашина Анна 13.05.2017 | Планка | Чемпионат Псковской области по жиму штанги лежа (13.05.2017) | 60 кг | 70,34 |
| 10 | Чарыева Мая 26.05.2018 | Школа пауэрлиф- тинга | Супержим 2018 (22.12.2018) | 60 кг | 70,25 |
Рейтинг формируется среди результатов спортсменов зарегистрированных либо имеющих временную регистрацию в г.Пскове, а также трудоустроенных и обучающихся в Псковских средне-специальных, средне-технических и высших учебных заведениях по очной форме обучения;
Результаты спортсменов включаются в рейтинг на основании протоколов.